Séances de méditations gratuites en ligne

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Des instructeurs de méditation de pleine conscience de toute la France se mobilisent pour proposer aux étudiants et élèves des séances. Des Formateurs du DIEF vous conseillent de vous y inscrire !

Faire une pause

Apaiser le stress et le mental

Se connecter à ses ressources intérieures

Tu es étudiant
Nous te proposons des pauses gratuites de méditation de pleine conscience et d’échange :
Un moment pour te rendre présent à ton corps, tes pensées, tes émotions, ta respiration… et mieux vivre l’instant présent.
C’est une expérience que nous te proposons de vivre sans jugement et avec
bienveillance
 
RENDEZ-VOUS SUR le site Pleine Conscience Ensemble, rubrique « agenda » en
flashant le QR Code,
ou sur https://pleine-conscienceensemble.
Il te suffira de cliquer sur l’horaire « ETUDIANTS » qui t’intéresse et de te connecter en direct avec l’un des trente enseignants du Collectif Pleine conscience ensemble et les autres participants.
Publié le 6 avril 2021